早上起床头昏脑胀、疲惫不堪？可能是这 6 个原因！
早上，按掉了无数次的闹钟，就是很困，爬不起来，床好像有某种魔力，陷进去就起不来了。
白噪音
2025年618电商大促 头部主播“静默”下的流量新战场与玩法革新
在直播电商行业增速放缓、头部主播光环渐褪的2025年，618大促正经历一场静默的革命。当李佳琦等昔日“流量收割机”选择降低曝光度，平台与品牌却悄然构建起以AI数字人、细分场景、精准补贴为核心的新增长模型。这场变革背后，是直播电商渗透率突破25%后的结构性调整，
备考指南 | 高考心理调适，这些建议一起看→
一年一度的高考马上要来临了，对于考生来说，高考不仅是知识与能力的考验，更是一次心理韧性的修炼。很多同学在这个阶段体验到巨大的压力和焦虑，那么该如何将压力转化为动力，处理好自己的各种情绪，从容迎接这场青春的考验呢？来自北京师范大学心理学部的副教授徐洁有几个小建议
新手小白的 “完美搭档”，领克06助力你的假期出行！
在当下的汽车消费市场中，新手司机的比例逐年攀升，他们对车辆的需求往往更加具体且务实。假期出行本应是轻松惬意的体验，但复杂的路况、陌生的停车环境以及突发状况，常常让新手司机感到手足无措。一辆具备友好功能的座驾不仅能缓解驾驶焦虑，更能提升出行体验。领克06凭借其针
辉视智慧酒店广播对讲系统：酒店的24小时贴心小秘书
酒店广播系统是酒店运营中不可或缺的一部分具有多种重要功能。作为酒店的"听觉神经"，辉视智慧酒店广播对讲系统堪称氛围营造大师。它像位隐形调音师，用流淌的音符在大堂织就迎宾礼毯，让餐厅在刀叉碰撞间飘起爵士旋律，连走廊转角都藏着定制版的欢迎箴言。紧急时刻更化身为"声
宝骏悦也Plus 2026款，七万级方盒子的生活逆袭？
当都市年轻人还在为“精致穷”的漏斗生活焦虑时，宝骏汽车用一款7.28万起就能入手的“能秀、能装、能撒野”的方盒子——宝骏悦也Plus 2026款，带来了触手可及的潮玩移动生活打开方式。这款能装下露营帐篷、周末野趣和下班后小确幸的全能方盒子究竟有怎样的魅力呢？
老是失眠睡不好？做好这几件事，让你每晚睡眠更安稳
夜深人静，却辗转反侧；心里明明想休息，身体却不肯配合。这种“翻来覆去睡不着”“浅眠易惊醒”的情况，你是不是也时常遇到？为什么明明累得够呛，躺下后却怎么也睡不香？到底该如何打破失眠怪圈，让每个夜晚都安稳度过？
高考倒计时10天！这份“锦囊”送给正拼搏的你
一年一度的高考马上要来临了，对于考生来说，高考不仅是知识与能力的考验，更是一次心理韧性的修炼。很多同学在这个阶段体验到巨大的压力和焦虑，那么该如何将压力转化为动力，处理好自己的各种情绪，从容迎接这场青春的考验呢？来自北京师范大学心理学部的副教授徐洁有几个小建议
Model 3车主暴改实录：这款轮胎竟让我找回新车主的激情
上周五下班后突然下起暴雨，我像往常一样踩着120km/h巡航在机场高速。仪表盘显示剩余续航432km时，前方突然出现连环刹车灯——在0.5秒的生死瞬间，新换不久的固特异e锐乘轮胎纹路像磁铁般咬住湿滑路面，推背感与刹车力道精准咬合，车辆稳稳停在安全距离内。这种"
高考前失眠焦虑别慌！3个科学方法助你快速入眠
高考临近，不少同学会出现失眠焦虑的情况。翻来覆去睡不着，脑袋里不断浮现考试场景，第二天精神萎靡，复习效率也跟着下降。别担心，掌握以下3个科学方法，帮你击退焦虑，轻松进入梦乡。
倒计时！“2025高考护航行动”来了！考生和家长还要注意啥？
高考倒计时10天！近日，北京市委教育工委市教委新媒体平台“首都教育”，北京教育融媒体中心融媒体矩阵的“北京考试报”微信公众号和“北京学生健康教育中心”视频号，“微言教育”微信公众号相继推送了高考相关最新提醒，快和小编一起来看吧！
【2025年高考】高考心理调适，这些建议一起看→
一年一度的高考马上要来临了，对于考生来说，高考不仅是知识与能力的考验，更是一次心理韧性的修炼。很多同学在这个阶段体验到巨大的压力和焦虑，那么该如何将压力转化为动力，处理好自己的各种情绪，从容迎接这场青春的考验呢？来自北京师范大学心理学部的副教授徐洁有几个小建议
别再硬撑了！早上疲惫不堪？6个罪魁祸首，改掉立刻精神百倍！
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高考心理调适，这些建议一起看
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高考心理调适，这些建议一起看→
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OPPO取得白噪音自动播放方法相关专利
国家知识产权局信息显示，OPPO广东移动通信有限公司取得一项名为“一种白噪音的自动播放方法、装置及蓝牙耳机”的专利，授权公告号CN115250393B，申请日期为2021年04月。
5招科学缓解耳鸣，立即试试
你是否经常被耳鸣困扰？那种嗡嗡声、蝉鸣声或电流声不仅影响听力，还会让人烦躁不安。别担心，今天教你5个科学方法，帮你有效缓解耳鸣！
运动后失眠的解决办法
运动后失眠可能与运动时间、强度或身体状态有关。以下是针对性解决方案，帮助调整运动习惯并改善睡眠：一、调整运动时间避免睡前3小时高强度运动剧烈运动（如HIIT、力量训练）会升高体温、刺激肾上腺素分泌，建议在睡前4~6小时完成。替代方案：睡前1~2小时选择低强度活
奇瑞全球大爆发，4月出口蝉联中国车企出口第一，瑞虎8L也是很猛
奇瑞集团2025年4月全球销量达200,760辆，同比增长10.3%，延续了稳健增长态势。出口表现：出口占比43.7%（87,738辆），蝉联中国车企出口第一，1-4月累计出口343,203辆。
晨起暮落皆风景，一句心语暖人生
在这个信息爆炸的时代，我们的心灵更需要温柔的呵护。每天一句暖心话语，就像给心灵做一次SPA，让疲惫的灵魂得到片刻休憩。今天，我们准备了10组治愈系心语，愿它们能成为你生活中的小确幸。